Angebot Mentaltraining
Kurse, Übungsgruppen, Coaching
Wer sagt denn, dass das Leben voller Probleme, Schwierigkeiten und Einschränkungen sein muss? Voller Mangel, Stress, Anspannung, Druck und Streit?
Es gibt einen besseren Weg, der Dir mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringt. Ein klares Bewusstsein, mehr Lebensfreude und Fülle in allen Bereichen Deines Lebens.
Es ist nicht kompliziert und ich zeige Dir, wie Du diesen Weg auch gehen kannst.
Kurs: Das Leben meistern
„Ein Kurs in Wundern“ als Grundlage für das Aufdecken und Verändern Deiner blockierenden Glaubenssysteme
Hier entdeckst Du alle Grundlagen, die Du brauchst, um Dein Leben nachhaltig zu transformieren.
- Hindernisse überwinden
- sabotierende Überzeugungen auflösen
- Stress reduzieren & gelassener werden
- Beziehungen transformieren
- Bewusstsein schärfen & klarer denken
- bessere Entscheidungen treffen
- glücklicher sein
„alltagstauglich, unkompliziert, funktioniert“
Du lernst, dieses Wissen konkret in Deinem Leben anzuwenden. Es ist nicht kompliziert, man muss nur wissen, wo man ansetzen muss. Damit Veränderungen nicht nur möglich, sondern auch bleibend sind.
Übungsgruppen (Live vor Ort oder online)
Trainiere mit dem Praxis-Werkzeug „Die 6 Schritte zur emotionalen Freiheit“ Deine Alltags-Probleme aufzulösen
Von der Theorie in Deinen Alltag. Nutze die Gelegenheit mit einem Coach an Deiner Seite Deine aktuellen Herausforderungen zu beleuchten und mehr Klarheit zu finden.
Erhalte neue Antworten und Lösungsmöglichkeiten und beobachte, wie sich das sofort in Deinem Alltag positiv auswirkt. Du wirst erstaunt sein, wieviel das praktische Üben bewegt.
„In sicherem Rahmen und unter fachkundiger Anleitung üben“
Für alle, die die Grundprinzipien des Kurses in Wundern und das Werkzeug der „6 Schritte zur Freiheit“ kennenlernen und in Aktion erleben möchten.
Finde heraus, wie Du Dich überall und jederzeit selbst wieder in einen ausgeglichenen und klaren, inneren Zustand bringen kannst. Und auch in hektischen Phasen oder schwierigen Momenten den Überblick, Leichtigkeit und Humor bewahrst.
Bewegtes Brain-Training – Fitness für’s Gehirn
Fit im Kopf, mehr Spass am Leben! Wie das regelmässige und gezielte Training Deines Gehirns, Deine körperliche und mentale Verfassung beeinflusst
Stärke Deine mentalen Fähigkeiten und erhöhe die Leistungsfähigkeit Deines Gehirns. Dieser Kurs macht Lernen wieder zu einem spielerischen Vergnügen, öffnet Deinen Geist für mehr Flexibilität und Möglichkeiten im Denken. Alte Verhaltens- und Handlungsmuster werden sichtbar und können bei Bedarf nützlicheren Varianten weichen.
Das Motto ist SPIELEN – DENKEN – LACHEN
In diesen 12-wöchigen Kursen ermöglichst Du Deinem Gehirn, schneller, effizienter und vor allem zielgerichteter für Dich zu arbeiten. Du wird aufmerksamer, bewusster, kannst Dich besser fokussieren und konzentrieren. Deine Lern-, Merk- und Gedächtnisleistung steigt.
Als Ergänzung zu den Mentaltrainings-Kursen hilft das Bewegte Brain-Training, die Lern-Inhalte leichter aufzunehmen, abzuspeichern und bei Bedarf in der Praxis anzuwenden.
Eins-zu-Eins-Coaching
In einem sicheren, bewährten und geführten Prozess die Ursache von Blockaden und Problemen aufdecken und transformieren
Privatsphäre – ganz alleine auf dich fokussiert!
- Es gibt Themen, die möchtest Du nicht in der Gruppe ansprechen?
- Du möchtest Dich auf Deine ganz persönlichen Fragestellungen konzentrieren?
- Du brauchst rasch Hilfe und Unterstützung bei einem Problem oder in einer Krise?
Dann vereinbare gleich einen für Dich passenden Termin.