Tagesseminar Zürich
So, 25. Feb. 24
Herzenstüren öffnen
Wir alle haben auf der tiefsten Ebene dasselbe Ziel: wir wollen gesehen und geliebt werden, uns sicher und verbunden fühlen, einfach glücklich sein und einen tieferen Sinn für unser Dasein finden. Diese Verbundenheit zu unserer wahren Natur können wir nicht im Aussen finden. Wir finden sie, wenn wir die Hindernisse wegräumen, die die Tür zu unserem Herzen verstellen und finden dahinter die Liebe, nach der sich unsere Seele sehnt.
Tagesseminar Zürich
So, 10. März 24 / So, 15. Sept. 24
Die Kraft des Loslassens
In deine innere Freiheit und Stärke kommen
Durchatmen – Entspannen – Ankommen. Hier findest du Zeit, auf dein tiefstes Inneres zu hören, zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Sammle inspirierende Einsichten und transformiere alles, was du nicht mehr mit dir herumtragen möchtest. Für alle, die in ihrem Alltag mehr Klarheit, Gelassenheit und Leichtigkeit erleben wollen.
Tagesseminar Zürich
So, 14. April 24
Den inneren Schweinehund zähmen
Wer kennt sie nicht, diese innere Stimme, die uns plötzlich überfällt, wenn wir z.B. vorhatten, heute Sport zu treiben. Dieses schwere Gefühl, als ob ein riesiger Schweinehund auf uns läge und es uns unmöglich macht, vom Sofa aufzustehen. Der uns überredet, bequem zu bleiben und Dinge aufzuschieben. Doch diese Blockade ist zum Glück nur eine Ansammlung von Ideen und Überzeugungen, die alle möglichen Ausreden liefert. Entdecke, wie du deinen inneren Schweinehund zähmst und ihm die Macht entziehst. So dass er nicht mehr darüber bestimmt, was für dich möglich ist und was du erreichen kannst.
Dieses Seminar ist in Planung – weitere Details findest du hier in Kürze.
Tagesseminar Zürich
So, 16. Juni 24
Stress lass nach – Gelassenheit und innere Ruhe
Die Kunst der Gelassenheit und inneren Harmonie zu pflegen ist von grosser Bedeutung für ein ausgeglichenes Leben in einer turbulenten Welt.
Durch bewährte Praktiken wie Selbstreflexion, körperliche Aktivität, Entspannungsrituale und Meditation können wir lernen, Stress wirkungsvoll zu bewältigen und die Stille in uns zu finden.
In diesem Seminar wirst du nebst bekannten Entspannungs-Praktiken auch einen äusserst wirksamen und erprobten Mentaltrainings-Prozess entdecken, um emotionalen Stress gar nicht aufkommen zu lassen – für mehr Freude und mehr Leichtigkeit im Alltag.
Dieses Seminar ist in Planung – weitere Details findest du hier in Kürze.
Tagesseminar Zürich
So, 27. Okt. 24
Beziehungen transformieren
Wir sind immer in Beziehung: mit Freunden, Partnern, Arbeitskollegen, Nachbarn, mit uns selbst und dem Leben. Wir können gar nicht „nicht in Beziehung“ sein. Die Frage, die wir untersuchen ist, wie glücklich und erfüülend unsere Beziehungen sind.
Beziehungsstatus: Es ist kompliziert!
Beziehungen können eine Quelle unbeschreiblichen Glückseins – oder, wenn sie missverstanden werden – der Auslöser für grossen Schmerz, Stress und Unglücklichsein. Wir erforschen, was glückliche Beziehungen ausmacht, welchen Einfluss unsere unbewussten Überzeugungen haben und wie wir diese verändern können.
Dieses Seminar ist in Planung – weitere Details findest du hier in Kürze.